Sebzeler ve meyveler insan ömrünü uzatan yiyecekler listesinin ilk sıralarında yer alıyor. Ancak bazı besinler var ki hem ömrü uzatıyor...
Kilo vermek isteyenlere Canan Karatay'dan önemli uyarılar geldi. Diyet yaparken zorlananlara beslenme ve uyku önerisinde bulunan Canan Karatay'ın 'dikkat' dediği...
Sebzeler ve meyveler insan ömrünü uzatan yiyecekler listesinin ilk sıralarında yer alıyor. Ancak bazı besinler var ki hem ömrü uzatıyor...
Kilo vermek isteyenlere Canan Karatay'dan önemli uyarılar geldi. Diyet yaparken zorlananlara beslenme ve uyku önerisinde bulunan Canan Karatay'ın 'dikkat' dediği...